Ronco e Apneia do Sono

  

O ronco é um ruído provocado por estreitamento ou obstrução nas vias respiratórias superiores durante o sono. Esse estreitamento dificulta a passagem do ar e provoca a vibração dessas estruturas, aparecendo então o ronco.

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Pode ser considerado normal, quando a pessoa está dormindo em decúbito dorsal (de costas), por exemplo, porque a musculatura da garganta fica mais flácida e a língua cai um pouco para trás. Mas, é classificado como patológico, quando ocorrem grandes vibrações,  ruído intenso ou até paradas respiratórias associadas. Dessa forma, o ronco pode ser  sintoma da síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), patologia caracterizada por parada respiratória com duração de pelo menos dez segundos nos adultos, e dois ou três segundos nas crianças. Portanto, quando você tem uma apneia, o ar para de fluir para os pulmões por 10 segundos ou mais, ou seja, você realmente para de respirar.

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A apneia do sono afeta mais de 3 em cada 10 homens e quase 1 em cada 5 mulheres, por isso é mais comum do que você imagina.

 

Perturbações durante o sono, causadas pela interrupção frequente da respiração, reduzem a vitalidade no dia a dia levando à sonolência excessiva, irritabilidade, lapsos de memória, desatenção, mau desempenho no trabalho, aumento da probabilidade de acidentes.

 

Níveis baixos de oxigênio no organismo ocorrem devido a essa síndrome e podem levar a problemas cardíacos e outros agravos à saúde, incluindo: depressão, perda de memória, ganho de peso, impotência sexual e dores de cabeça constantes.

 

Diagnóstico

 

O diagnóstico da apneia pressupõe a participação de especialistas em diferentes áreas. A conduta inicial é levantar a história do paciente, ouvindo uma pessoa próxima, pois dificilmente quem sofre de apneia tem consciência do que lhe acontece durante o sono. O exame físico criterioso feito a seguir e a polissonografia ajudam a fechar o diagnóstico.

 

Tratamento

 

Os tratamentos variam de acordo com exame físico de cada paciente e seu grau de ronco ou apneia. São indicados desde controle dos fatores de risco, mudança na posição de dormir, uso  retrator de língua ou prótese intraoral móvel, CPAP e até cirurgias. O controle da apneia grave é importante principalmente para afastar os riscos de problemas cardiovasculares e de hipertensão.